분노 조절 테스트

나는 화를 어떻게 다루는 편일까요?

화가 나는 것은 누구에게나 자연스러운 일입니다. 하지만 화가 났을 때 바로 터뜨리거나 속으로 쌓아 두는 등 반응하는 방식은 사람마다 다릅니다.

최근 한 달 동안의 모습을 떠올리며, 좋아 보이는 답보다 실제 나와 가장 가까운 답을 골라주세요.